Coaching holistique
Un coach holistique prend en compte les différentes dimensions de l'Être : physique, mentale, émotionnelle, et spirituelle.
Quel intérêt de voir un coach holistique ?
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Pour avoir une vision complète de votre problématique et de vous même.
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Pour avoir des conseils et des outils plus adaptés et complets
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pour se reconnecter à d'autres parties de soi et se sentir + complet.
Comment se déroule 1 séance avec moi ?
La 1 première partie consiste à vous poser des questions pour :
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vous permettre de vous exprimer
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d'apporter plus de clarté sur la situation
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faire le tri dans les informations et définir le réel problème
Je suis formée par David Laroche en coaching et en PNL
Une deuxième partie ( en fonction du temps qu'il reste ou sur une deuxième séance consiste à vous faire expérimenter un autre état de conscience pour:
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explorer les autres dimensions de vous
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ressentir un état de bien être
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trouver des solutions, écouter des messages
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transformer des ancrages inconscients ....
Je suis formée en hypnose Ericksonienne
à la suite de la séance, je peux vous donner des conseils supplémentaires
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en alimentation santé / nutrition
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exercice de méditation, relaxation ...
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en fleurs de Bach
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guidance
Combien de séances sont nécessaires ?
Tout dépend, l'objectif recherché
Pour expérimenter un état de lâché prise, apporter de la clarté sur une situation : 1 séance
Pour un vrai travail sur soi : plusieurs séances adaptées à votre rythme et vos besoins