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cours de Yoga

une pratique en douceur, pour se reconnecter à son corps et pour  poser le mental. 

adapté aux débutants 

style : hatha flow et méditation guidée 

Lieu : Roquebillière 

réservations obligatoire au 06.66.35.15.67

SÉANCE PRIVÉE 

séance individuelle ou en groupe 

à l'année ou de manière occasionnelle 

en partenariat avec :

le camping les templiers 

la maison vésubie

COURS EN GROUPE 

LES SAMEDIS 

9H30 À 10H30

ET 

11H - 12H

15 euros le cours
40 euros pour 4 cours  

YOGA ENFANTS 

le mercredi pendant l'été 

3-6 ans 

7-11ans 

les dates arrivent bientôt 

 

Quelles sont les contre-indications ?

 1 Il faut pouvoir être capable de s'allonger sur un tapis et se relever 

2 pouvoir se mettre sur les genoux 

3. pas de douleurs aigues ou de contre-indications médicales.  Un certificat médical de non contre indication à la pratique du yoga pourra être demandé  

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