top of page
Une vie plus saine et alignée grâce au
YOGA
En ramenant votre attention sur votre corps dans le moment présent et dans un moment de calme, vous développerez un regard plus bienveillant envers vous même.
Cette pratique permet de prendre soin de votre coprs et de votre esprit
réservation obligatoire
au 06.66.35.15.67
A Roquebillière
Une pratique en douceur pour se reconnecter à son corps et pour poser le mental.
adapté aux débutants
HATHA FLOW YOGA et MÉDITATION
BIENVENUE
Enchainement des postures tenues sur 3 respirations
assouplissement / renforcement musculaire doux et équilibre
10 euros le cours d'1 h
tarif préferentiel pour les abonnés
Lundi à 18h
Samedi 10H30
Réservation obligatoire
YIN YOGA et MÉDITATION
Postures d'assouplissement et étirements uniquement
tenues sur plusieurs minutes
détente +++
10 euros le cours d' 1 h
Tarif préferentiel pour les abonnés
Mercredi à 18 h
Réservation obligatoire
bottom of page